随(suí)着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自(zì)己解决！

在(zài)我们(men)身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是(shì)很(hěn)多(duō)的人可能并不(bù)是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌(jū回族女人为什么离婚少n)和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性朋友若有(yǒu)自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度(dù)上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌(mì)一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以(yǐ)如(rú)果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让(ràng)自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期回族女人为什么离婚少(qī)如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感(gǎn)情。

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