张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是不容(róng)易(yì)的。主(zhǔ)要是因为1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB(wèi)现在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的审美(měi)标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经(jīng)接受了(le)以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需要(yào)努力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行以瘦为(wèi)美还(hái)是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也(yě)会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出来(lái)更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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