张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

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张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非(fēi)常小的(de)那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜(yán)值不(bù)低，但也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美(m兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案ěi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫(wèi兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案)视一个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享了自己的(de)减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美(měi)标(biāo)准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会(huì)感觉(jué)到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人(rén)穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲，经历(lì)过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的(de)自信心。同(tóng)时也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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