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找对象硬性条件是什么意思,硬性条件是啥意思

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间

  中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员(yu找对象硬性条件是什么意思,硬性条件是啥意思án)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

  检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

  有没有什(shén)么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会(huì)太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的(de)加速(sù)会浪(làng)费身体的能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己落在最后也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

  在(zài)队伍的中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候会增(zēng)加身体的负担。

  跑前(qián)放(fàng)松(sōng)好自己的身(shēn)体,自(zì)己的思想,那么(me)呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过(guò)这个位置的时候,就(jiù)意(yì)味着又跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)?

  根(gēn)据(jù)国家学(xué)生体质健康(kāng)标准,以初一女生为(wèi)例:

  女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。

  其余年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要(yào)求。

  中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜(bo)成绩,见下表:

  各(gè)地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同,应(yīng)到(dào)相关部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生必考项(xiàng)目:

  基本(běn)规则(zé)为(wèi):

 找对象硬性条件是什么意思,硬性条件是啥意思 (1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出(chū)发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧(cè)超(chāo)越田径规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng),记为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不(bù)得由(yóu)他(tā)人代跑(pǎo),借助(zhù)他人力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个考生一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来(lái)源:百度百科-体(tǐ)育中考

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