莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种秋处露秋寒霜降是指哪六个节气？ 秋处露秋寒霜降是哪首诗(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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