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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清(qīng)热去(qù)火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清(qīng)热降火之功效(xiào)。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘(mì)等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生素(sù)C。

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