莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲(lián关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少)子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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