莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精<外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗/h4>

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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