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藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗

  藕粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的产品(pǐn),富含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量(liàng)元(yuán)素及(jí)养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减体(tǐ)内脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别的(de),适量食用(yòng)藕粉还能(néng)用于调度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能(néng)够(gòu)为身体供给能量及热量,多种维生素(sù)及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适(shì)消(xiāo)化(huà)欠好的人(rén)。藕粉的冲泡办(bàn)法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看(kàn)不到(dào)颗粒状(zhuàng)的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一边(biān)加(jiā)一边(biān)拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色(sè)通明的胶状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水的次(cì)序不能倒(dào)置,第一次(cì)是(shì)凉开水,第2次(cì)是滚烫的沸水。

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  1、看色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空(kōng)气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会(huì)由白转为(wèi)微赤(chì)色,因其含(hán)有丰厚的(de)铁(tiě)质和还原糖(táng)等成分(fēn),而其他(tā)淀粉没(méi)有(yǒu)这种改变(biàn)。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带有(yǒu)共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没(méi)有(yǒu)这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉有时会(huì)是片状,但片状的藕粉外表会有丝(sī)状(zhuàng)纹理,其他淀粉(fěn)两边是(shì)平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进(jìn)口即化(huà)的,很简单消融(róng),其他淀粉则不易(yì)消融还会粘在一团。

  5、摸(mō)手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高,冲泡(pào)后的(de)色彩微(wēi)红,光泽晶亮,放置数小时(shí)后(hòu)会变稀。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大性和通(tōng)明度都不如藕粉,且(qiě)放置数小(xiǎo)时(shí)也不(bù)会有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨(biàn)仔细假,辨明(míng)好坏(huài),简述加工(gōng)办法(fǎ)

  藕(ǒu)粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成(chéng),呈极薄而细(xì)微的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转(zhuǎn)化为葡(pú)萄糖(táng),易为人(rén)体所消化(huà)吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国(guó)闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开(kāi)端(duān)作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽竭(jié)则(zé)莲(lián)藕掘”明(míng)代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名(míng)品,下(xià)面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知(zhī)名(míng),西湖(hú)藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县(xiàn)三(sān)家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品(pǐn)进入皇(huáng)室,名驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为(wèi)款待来宾,奉送亲(qīn)朋(péng)的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东(dōng)南亚各国和港(gǎng)澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁(lián)暴秋阳,片(piàn)片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如(rú)“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅毛(máo),呈(chéng)片状。

  《宝应县志(zhì)》记(jì)载:“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红(hóng)莲(lián),独邑(yì)白莲(lián),粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮(pí)先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百(bǎi)指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅(é)毛雪(xuě)片(piàn)”质(zhì)地(dì)细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以(yǐ)开水冲(chōng)熟(shú)后(hòu),呈(chéng)淡紫(zǐ)色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香(xiāng),味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无机盐(yán)等。

  在清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛(máo)雪片”,每年(nián)以(yǐ)数百万(wàn)斤的产值热销(xiāo)于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉(fěn)出(chū)产比解(jiě)放(fàng)初虽有开(kāi)展,但(dàn)国内外商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需(xū)求。

  有(yǒu)些当地用其(qí)他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏仁(rén)等(děng)精制成各(gè)式(shì)代藕粉,虽包(bāo)装漂(piāo)亮(liàng),但质量终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕(ǒu)是莲横生于淤(yū)泥中地(dì)下基(jī)的肥(féi)壮部分(fēn),种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二(èr)类。

  前者在(zài)小暑前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工(gōng)一般自立冬开端(duān),因而时藕质(zhì)老(lǎo)熟,气候又晴(qíng)朗(lǎng)、枯燥,有利(lì)于提高出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许多产区是家庭或村镇(zhèn)小厂出(chū)产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有些区域任(rèn)其贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕(bì)。

  出粉率(lǜ)因藕(ǒu)的种类(lèi)、采收时刻、加(jiā)工技能(néng)而异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺流程(chéng)如(rú)下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(gàn)(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破坏机进(jìn)行(xíng),个别出产各地习气不同(tóng),有的(de)把藕切成(chéng)细粒后(hòu)用石磨碾(niǎn)碎(suì);也(yě)有把(bǎ)藕水浸后,用石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗(cū)糙的(de)缸(gāng)边或石块(kuài)上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办法是(shì)用小刀将(jiāng)沉积后(hòu)吹凉的(de)粉块刨削成(chéng)细微(wēi)的(de)薄片,技(jì)能性较(jiào)强(qiáng)。

  也(yě)有些产区用(yòng)棍棒把粉(fěn)块碾压成粉粒(lì)状。

  

   加工对成(chén什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些g)质量量的(de)联系很(hěn)大,主要(yào)有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的(de),制品中无泥沙(shā)杂质,或很少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨(jù)细均匀(yún)共同。

  

   三(sān)、在晴天加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面,色深浅不同,业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽(zé)。

  阴干(gàn)或焙干(gàn)的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工(gōng)习气的不同,可分薄(báo)片状和粉(fěn)粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮(liàng),很受商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉(fěn)粒(lì)状仿制成片状再投(tóu)入商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南(nán)、湖北、江苏(sū)等省(shěng),安徽、江西、广西、福(fú)建等省(shěng)也有出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各省散布区(qū)域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余杭、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新(xīn)洲(zhōu)、麻城(chéng)、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江(jiāng)、南县(xiàn)、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的标(biāo)准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片(piàn)薄(báo)均匀,冲熟后粘性强,微通明(míng)呈藕(ǒu)芽(yá)色(sè)。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白(bái),片不均匀,略(lüè)有(yǒu)块粉(fěn)和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同(tóng)。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要看是片(piàn)状,仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和形状:好(hǎo)的(de),应(yīng)是白中透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成把(bǎ)捏紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后(hòu)当即散开(kāi);较潮的,伸(shēn)手入包装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结成块;更潮的,手感(gǎn)发热或已成(chéng)团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白中透微红,用冷开(kāi)水拌和后(hòu)色更红(hóng),稍久色转(zhuǎn)深,其他粉无(wú)此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉(fěn)质细腻(nì),用手指揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他粉不(bù)易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡(pào)后易熟,无(wú)白点,胀性好,拌和稠厚,丝头(tóu)长而(ér)通明(míng),有耐性(xìng),乃(nǎi)至可用筷子整碗挑(tiāo)起,碗内周(zhōu)围毫无粘连,但冷(lěng)却(què)后却很快化(huà)为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底(dǐ)不(bù)同。

  

   如在藕(ǒu)什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些粉中掺有其他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而(ér)重(zhòng),沉积鄙(bǐ)人,其他(tā)粉在上,红(hóng)白色清楚(chǔ),一(yī)望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白(bái)而微红,幽香(xiāng)味浓,入(rù)水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调后胀性足;陈货则色什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些带灰黄,无(wú)幽(yōu)香(xiāng)味,不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也(yě)差(chà)。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用少数(shù)干(gàn)粉进口细嚼,或(huò)置通(tōng)明(míng)器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区(qū)分。

  

   【食法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷(lěng)开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到(dào)湿润(rùn)均匀(yún)即可,使粉浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠(chóu)厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血(xuè)通气。

  大都患者(zhě)都(dōu)可(kě)食(shí)用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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