牙膏是(shì)每个人每(měi)天几乎(hū)都(dōu)会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下(xià)面小编就为大(dà)家带(dài)来(lái)几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然后将适量(liàng)的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植物(wù)精华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对(duì)促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水(shuǐ)给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可(kě)以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑(hēi)色(sè)素斑痕，富含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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