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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上(shàng)火的(de)，但(dàn)也不(bù)宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王(wá古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读ng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉(róu)捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能(néng)够随时(shí)食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱(zán)们在(zài)选择(zé)时，尽量选择形状偏古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生(shēng)果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太(tài)大滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏(niē)软硬(yìng)其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了(le)要看(kàn)之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长(zh古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读ǎng)了。

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