夫妻生活几乎是每(měi)个(gè)人的人生(shēng)当中必须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男(nán)女结(jié)婚以后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐趣(qù)。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力(lì)大，身(shēn)体(tǐ)上(shàng)的状况跟不上(shàng)节奏，那么(me)对于男(nán)性来说，多久过一(yī)次夫妻生活(huó)正常呢?每次持续多(duō)长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时(shí)间(jiān)的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以(yǐ)及(jí)年(nián)龄有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据(jù)自身的需求适当(dāng)的增加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年(nián)龄(líng)段(duàn)的男(nán)性每次持续多长时(shí)间才算及格(gé)呢?有数据表明，这个时间最(zuì)好不(bù)要超过(guò)一(yī)刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅(jǐn)对身体不利还容易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这(zhè)个时候是(shì)事业的上升期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个(gè)时候要适(shì)当的减少夫妻生活的频率了，每周保持(chí)2-3次比(bǐ)较合理(lǐ)。这(zhè)样既不会影响(xiǎng)自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是每(měi)次的时间不(bù)要太久，根据(jù)自身(shēn)条件10分(fēn)钟(zhōng)左右即(jí)可。

男性40岁(suì)以后，就(jiù)意味着步(bù)入(rù)中年，身体各(gè)方面的体力也(yě)会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平时(shí)不(bù)注意(yì)保养的男(nán)性，身体状态(tài)不(bù)会太好。这个时(shí)候进行(xíng)夫妻生活的(de)话，不(bù)宜太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的时(shí)间根据自身的需(xū)求出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)频率也不同，每次持续的(de)时(shí)间也不一样，大家可以根(gēn)据(jù)自身(shēn)的条件出发(fā)，一般不(bù)要超(chāo)过一(yī)刻钟。

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