莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(y见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语íng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(g见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语uó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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