宝宝们，本号(hào)以前的(de)视频均是全(quán)部剪(jiǎn)辑降噪处理后上传的，达到(dào)的效(xiào)果就是，当你点击播放(fàng)就能直接进入你需要的部分内容，且音频降噪后质量更优，但由于处理(lǐ)后(hòu)的视频(pín)太(tài)大，上传太(tài)费时间。反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序为(wèi)降(jiàng)低劳动强度(dù)，后(hòu)期视频不再(zài)二次(cì)剪辑，只对(duì)音频做降噪(zào)处理，对底噪有(yǒu)要求的宝(bǎo)宝可点击音频播放，感谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性知觉经络反应，是指人体通过(guò)视、听、触、嗅等(děng)感知上的刺激(jī)，在耳洞(dòng)、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部或身(shēn)体其他(tā)部位产生令人愉悦的独特刺激(jī)感。

它往往具有有序、重复、音色轻柔、语速(sù)平缓(huǎn)、平稳(wěn)、音量低、有非常明显的唇齿音甚至呼吸(xī)，运(yùn)用真音、混(hùn)音、气音(yīn)(假(jiǎ)音)等不同发(fā)声(shēng)技巧等(děng)多种特点(diǎn)。特(tè)别是(shì)，大部(bù)分ASMR制(zhì)作者为女性，而反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序且制作者利(lì)用(yòng)假音(反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序yīn)以及混音可以有效的(de)避免声(shēng)音(yīn)中较(jiào)多的基频部(bù)分，使得语言(yán)能量集中(zhōng)在纤细(xì)空灵的高频(pín)中。

ASMR最早(zǎo)是在(zài)2007年，由一些(xiē)论坛(tán)在线讨论组成员提出。后来因(yīn)为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个(gè)词(cí)进入了大众的(de)视野。在这条视频(pín)里翻杂志(zhì)页(yè)、耳(ěr)语、手部动(dòng)作的(de)听(tīng)觉加(jiā)上(shàng)视觉的刺激，引发了观众的情绪(xù)反应(yīng)，产生了(le)愉悦的感觉。

总结(jié)来(lái)讲，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等(děng)的声音来达到刺(cì)激。根据(jù)《自发性知觉(jué)经(jīng)络(luò)反应的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触发(fā)器所触发的情感是不同(tóng)的，大部(bù)分听众会有头皮触(chù)感，感觉头(tóu)皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身(shēn)体(tǐ)部(bù)位(wèi)甚至会有类似电流经过等感受(shòu)。对于(yú)这(zhè)种感觉，有的(de)人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会感(gǎn)觉放松(sōng)与愉悦，这与每个人的经历是密(mì)切(qiè)相关的。

当然，想(xiǎng)要感(gǎn)受最(zuì)真实(shí)的ASMR，你也需要(yào)一(yī)个(gè)好的设备。相比于直(zhí)接外(wài)放的效果，使(shǐ)用(yòng)耳机来听这些音视(shì)频则是更好的选择。市面上有很(hěn)多主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的耳(ěr)机，我(wǒ)就不说是哪些了，免得(dé)有打广告的(de)嫌疑。其实只要(yào)声音清晰，声场、定(dìng)位、成像好，细(xì)节表现力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需求(qiú)。如果还能有主(zhǔ)动降噪的功能就更好了，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有压力(lì)大、入睡(shuì)难的烦恼(nǎo)，试试选(xuǎn)择一些感兴趣(qù)的(de)分类，让自己的(de)心灵得到片(piàn)刻放松吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音(yīn)体验

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧绷(bēng)的(de)神(shén)经

别忘了我在这里等着哄你入(rù)睡

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准备好了吗？我们(men)开始吧

?…原声视(shì)频…?

…降(jiàng)噪音频(pín)…点(diǎn)击下方按钮(niǔ)即可(kě)播放可退出本页面(miàn)后(hòu)台播放

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