莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō筑梦未来是什么意思，锦时筑梦是什么意思)吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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