芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下(xià)的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的(de)好以及(jí)芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟的(de)好，生榨芹菜汁能否天天(tiān)喝，芹菜跟什么(me)榨汁减(jiǎn)肥效果(guǒ)最好，坚(jiān)持喝(hē)一(yī)个月的(de)芹菜汁会怎样，喝了西(xī)芹(qín)汁一(yī)个(gè)月脸色暗(àn)淡(dàn)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的(de)生活(huó)小知识：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下，因为在芹菜(cài)表面会有很(hěn)多的细(x我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词ì)菌，而(ér)且(qiě)在表面还会(huì)有很多的(de)泥(ní)污，所以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也(yě)可(kě)以去除表面的(de)泥污(wū)，吃的(de)时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开(kāi)水焯的(de)具(jù)体方法为首先清洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将(jiāng)青菜(cài)放(fàng)入(rù)到锅里面煮5~10分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就可以(yǐ)完成焯水，这样(yàng)制作(zuò)出来(lái)的味道就比(bǐ)较好吃，而(ér)且也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用(yòng)生(shēng)的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生(shēng)食的话(huà)，可(kě)以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁(zhī)，由于生的芹菜(cài)味(wèi)道比较重所(suǒ)以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的话(huà)也可(kě)以用熟的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜(cài)含水量不(bù)一样且所(suǒ)含营养(yǎng)价值也(yě)不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较多，难以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓(nóng)稠(chóu)，且不含太(tài)多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁(zhī)时选用(yòng)西(xī)芹(qín)较好(hǎo)。

芹(qín)菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子(zi)去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研(yán)究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜(cài)茎(jīng),其中个别营(yíng)养成分要高出芹(qín)菜茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎(jīng)中没(méi)有。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词富(fù)含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质具有健(jiàn)胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用它来榨汁喝，一(yī)般都是直接切段榨汁即可，不喜欢(huān)味道的(de)还可以添(tiān)加(jiā)白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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