关于没有罩(zhào)子的瑜伽老师的最(zuì)新知识答案内容如(rú)下：

　　1、没(méi)有罩子(zi)的瑜伽老(lǎo)师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜(yú)伽的动作都比较柔软(ruǎn)，有(yǒu)很(hěn)多全(quán)身伸展的(de)大动作，而(ér)且幅度都比较大，所以就要求瑜(yú)伽(gā)的练(liàn)习服(fú)装一定不要太(tài)紧身(shēn)。太贴身的衣物，会影响动作的(de)伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般(bān)相对紧身(shēn)点，但(dàn)裤子一(yī)定(dìng)宽松的，这(zhè)是为了方便(biàn)把动作做到(dào)位。上衣只要能(néng)够穿(chuān)出(chū)自己的气质就可(kě)以了，而裤子(zi)以宽松、休闲为主。若是看过印度瑜伽人的老相片，会(huì)看到(dào)汉子(zi)(印度传统(tǒng)是只有(yǒu)汉子(zi)才能练(liàn)瑜伽)全身近裸(luǒ)，只有下半身包着一块布。那(nà)才是(shì)传统的瑜伽(gā)服。

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　　1、没(méi)有罩子的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不要穿胸罩(zhào)!因为瑜伽的动作都比较柔(róu)软，有很多全身伸展的大动(dòng)作，而且幅度都比较大(dà)，所以就(jiù)要求(qiú)瑜伽的练习服装(zhuāng)一定(dìng)不要太(tài)紧身(shēn)。太(tài)贴(tiē)身的衣物，会影(yǐng)响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本(běn)上都是(shì)上紧下松的，上(shàng)衣一般相(xiāng)对紧身点，但裤(kù)子(zi)一定宽(kuān)松的，这是为了方(fāng)便把动作做到位。上衣只要能(néng)够穿出(chū)自己(jǐ)的气质就可以了，而裤子(zi)以宽松、休闲为主。若是(shì)看过印度(dù)瑜伽人(rén)的老相片，会看到汉子(印度传统是只(zhǐ)有汉子才能练瑜伽)全身近裸(luǒ)，只有下加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水半身包着一(yī)块布。那才是传统的瑜伽服。

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