张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片(piàn)，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出(chū)来是(shì)一个(gè)人(rén)，但(dàn)是给(gěi)人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的(de)尖下巴。

张天爱(ài)的五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释有现在的(de)明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的(de)综艺(yì)节(jié)目，在(zài)节目中也(yě)分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明(míng)星有的(de)时(shí)候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到(dào)是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是(shì)因为现(xiàn)在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在(zài)固(gù)有(yǒu)的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有的(de)时(shí)候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过(guò)一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过(guò)这(zhè)件事(shì)情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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