干核桃怎么保存不(bù)变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不(bù)易分离(lí)，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏(cáng)的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于(yú)加强身体营养(yǎng)，莲子具有(yǒu)降血压，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是营养丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮(fú)小麦是一(yī)种小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作(zuò不拘于时句式类型，不拘于时句式还原)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活中也(yě)可(kě)以多(duō)吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的(de)抵抗力(lì)，在日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多的劳累(lèi)，一定要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的(de)滋(zī)补食疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神(shén)的(de)作用，可(kě)以改善干(gàn)咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁忌(jì)。

干核桃(táo)怎(zěn)么(me)保存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃(táo)的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就可(kě)以取(qǔ)出来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后放入麻布袋(dài)中或(huò)者沙袋中，保(bǎo)持(chí)里(lǐ)面的清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风(fēng)透(tòu)气的(de)地(dì)方。

　　3、最好保证不被(bèi)压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要(yào)防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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