酒后(hòu)头痛(tòng)侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗怎么(me)办？

一、按摩头部

对头部进行力度适中的(de)按(àn)摩，是(shì)缓解偏头疼的有(yǒu)效方法(fǎ)。太阳穴是偏头痛按摩的(de)重要穴道，你可(kě)以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴(xué)到发(fā)际处轻轻来回转动按摩。

二、食物(wù)疗法

1、饮服(fú)白萝卜汁

取来生(shēng)白萝卜两斤，洗净榨汁，稍(shāo)加热后将汁饮(yǐn)下(xià)，每次一茶盅，10分钟一(yī)次(cì)，三次便可解(jiě)去酒气。

2、吃大白菜心

取(qǔ)大白(bái)菜(cài)的菜心(xīn)并切成细(xì)丝后，加(jiā)入少(shǎo)量的白糖以及白醋后搅拌后(hòu)三五分钟后(hòu)食用，可(kě)起到解酒(jiǔ)的作用。

3、服芹菜汁

将家里的鲜(xiān)芹菜(cài)两斤洗净切碎(suì)榨汁，当茶喝，连续(xù)喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛(tòng)脑(nǎo)胀脸潮红有(yǒu)特效。

4、饮鲜橘皮(pí)水

2两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食盐摇(yáo)匀后当茶喝，一次一茶盅，5分钟再饮，三次便见效果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2两，加水适量，煮(zhǔ)熟(shú)后饮服，连汤带豆一(yī)起(qǐ)饮。如果将绿(lǜ)豆捣碎用(yòng)开(kāi)水(shuǐ)冲(chōng)服(fú)也(yě)有解酒效果。

6、蜂蜜(mì)水

每次喝完酒之后，则可以喝几(jǐ)杯优质的(de)蜂蜜水，这(zhè)样(yàng)不(bù)仅可以使头痛头晕症状逐(zhú)渐消失，而且(qiě)还可以使你快速(sù)入(rù)睡哦，并且第二天起(qǐ)来也不会(huì)头痛(tòng)。

酒后头痛是什么原因

1、酿酒过程中产生的(de)化学物质

酿(niàng)酒(jiǔ)过程中都(dōu)会(huì)产生极少(shǎo)量(liàng)的甲醛(quán)和甲醇，如果(guǒ)对工艺条件控制不佳就会导致甲醛和(hé)甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的(de)果酒、米(mǐ)酒等都可(kě)侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗能产(chǎn)生甲醛和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果酒、米酒等)含有一种叫酪胺(àn)的物质(zhì)，这种物质极易诱发头痛。因为酪(lào)胺是一(yī)种茶酚胺类物质，能刺激交感神经末梢释放去甲肾上(shàng)腺素。去甲肾上腺素有(yǒu)收缩血(xuè)管、升高血压的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供应不(bù)足

饮酒会降低脑(nǎo)血(xuè)流量(liàng)，从而脑(nǎo)血(xuè)流量(liàng)的降(jiàng)低引起脑内乳酸、氧离子(zi)、钾离子。腺(xiàn)苷、前列腺素及儿茶酚胺类物质(zhì)堆积(jī)，这些(xiē)物质本身就是致痛物质，并且(qiě)这些物质(zhì)还会引起脑血管扩张。

3、杂(zá)醇油惹(rě)得祸(huò)

无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇(chún)油存在,而酒中的杂醇油也是导(dǎo)致喝酒(jiǔ)后(hòu)会昏痛的(de)因素。

怎么预防酒后头痛

想要预防酒后头(tóu)痛，在喝酒之前就应该先做点(diǎn)功课，以防止(zhǐ)自己醉倒。

1、不要空(kōng)腹喝(hē)酒

在酒席刚开始的时候，应该(gāi)先抓着时间吃点饭菜，填充(chōng)一(yī)下(xià)胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空(kōng)腹饮酒的话酒精会吸收得快，使人(rén)更容易(yì)醉(zuì)，而且空腹喝酒对(duì)肠胃的伤害(hài)很大，特(tè)别是喝高了的时(shí)候，容(róng)易造成胃出(chū)血。先吃点(diǎn)饭(fàn)菜垫着胃，可以使(shǐ)乙(yǐ)醇在体内吸(xī)收(shōu)时间延长，不容易醉。

2、喝酒喝牛奶(nǎi)

如果没有(yǒu)时间先吃饭菜(cài)垫(diàn)胃，可以(yǐ)先喝一杯热牛奶。牛奶会在(zài)胃里(lǐ)形成一(yī)层薄膜，可以保护我(wǒ)们的(de)胃部。

3、喝酒期间(jiān)选择性(xìng)地吃食(shí)物

不要光(guāng)一味的(de)喝酒，喝酒的(de)同时也可以抽出一(yī)点时间来吃(chī)一些(xiē)食物，可(kě)以有选择性地挑选一些有解酒和补充能量(liàng)的(de)食物来吃，可以有(yǒu)效摆(bǎi)脱(tuō)酒精的控制。常饮酒会造成人体(tǐ)内维生素B的丢(diū)失，而(ér)猪肝就是富含维生(shēng)素B的(de)食物;海鲜中的(de)贝类食物(wù)通常含(hán)有丰(fēng)富的维生素B12、牛(niú)磺(huáng)酸和糖(táng)元，维生素B12和(hé)糖元(yuán)对于(yú)促进肝脏的(de)功能(néng)发挥着重要(yào)的(de)作用。

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