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初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢？选(xuǎn)品(pǐn)种(zhǒng)的。关于红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢以及(jí)红薯怎样挑才(cái)甜(tián)呢，红薯(shǔ)怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样(yàng)挑甜的(de)，怎样挑选红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问(wèn)题，农商网将为你收(shōu)拾以(yǐ)下(xià)的(de)日(rì)子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生(shēng)吃的(de)。

　　红(hóng)薯为一类较(jiào)常见(jiàn)的食物，能够(gòu)生吃红(hóng)薯，但不主张生吃红薯。生(shēng)吃红薯不会引起(qǐ)中(zhōng)毒，但(dàn)生红薯中含有丰厚的(de)淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许(xǔ)由于消化不(bù)良而出现腹胀、打嗝。将生红薯做(zuò)熟(shú)，才可让红薯中(zhōng)的淀粉发生变(biàn)化，相(xiāng)对(duì)更易消(xiāo)化。

　　一起不(bù)主张食(shí)用过(guò)多生红薯(shǔ)，是由于生红薯中(zhōng)含有一种气化酶，会导致食(shí)用红薯后(hòu)产气，感(gǎn)觉腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品(pǐn)种。

　　红薯有四种，分(fēn)别是(shì)红心红薯、白心红薯、黄心红(hóng)薯和紫心红薯(shǔ)。初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间>

　　红心红薯的滋味甜美(měi)，口(kǒu)感比较脆爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟(shú)之后香气溢散，口感十分(fēn)嫩(nèn)。

初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间　　白心红薯(shǔ)淀粉含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，口感上糯而(ér)不腻，一(yī)般用(yòng)来(lái)制(zhì)造薯粉，有嚼(jué)劲(jìn)。

　　黄心(xīn)红薯(shǔ)是(shì)最常见的(de)一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口(kǒu)感也是(shì)十(shí)分的清甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上(shàng)不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几种红薯(shǔ)的(de)口感不同也比(bǐ)较大，在购买(mǎi)的时分(fēn)依(yī)据自己的需(xū)求来挑选就好(hǎo)了(le)。

　　2、看红(hóng)薯(shǔ)的(de)外观。

　　首要咱(zán)们最直观能看(kàn)到的便是红薯的外(wài)观了，在(zài)购买(mǎi)红(hóng)薯的时分，咱们(men)能够先看下红薯的(de)外(wài)观，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满、外表润滑地(dì)进行(xíng)购买，假如红薯(shǔ)外表皮是高低(dī)不平或许有黑点、发(fā)霉或许是有缺口(kǒu)的就别买了(le)，这种有或(huò)许(xǔ)是寄存时刻过久(jiǔ)，或许会有(yǒu)蜕变(biàn)的问题，假如是外表特别粗糙，或许也(yě)是寄存过(guò)久(jiǔ)，水分(fēn)有些丢失掉了，还有便(biàn)是(shì)发芽的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑(tiāo)选红薯的时分，咱们尽(jǐn)量去挑选两(liǎng)头尖(jiān)，中心粗形状的红薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较好的(de)，由于这种红薯在(zài)成长的过程中(zhōng)养分吸收(shōu)得比(bǐ)较均(jūn)匀，养分价值更好，圆润的红薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可是相(xiāng)比(bǐ)较来说，两(liǎng)头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯口感上会(huì)更(gèng)好(hǎo)一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物袋的(de)时分，能(néng)够随手捏一下红薯的头尾(wěi)处，挑选捏起来比(bǐ)较紧实的，假(jiǎ)如是捏起来比(bǐ)较软的话(huà)，有(yǒu)或许是水分(fēn)丢(diū)失导致的，就没有那么新鲜了(le)，所以在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分也比较足的。