宝宝们，本(běn)号(hào)以前(qián)的视(shì)频均是(shì)全部剪辑(jí)降噪(zào)处理后(hòu)上传的(de)，达到的效(xiào)果就是，当你点击播放(fàng)就能(néng)直接进入你需要的部分内容，且(qiě)音频降噪(zào)后质(zhì)量更优，但由于处理后的视(shì)频太大(dà)，上传(chuán)太(tài)费(fèi)时间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视频不(bù)再二次剪(jiǎn)辑，只对(duì)音(yīn)频做降(jiàng)噪处理(lǐ)，对底噪有要求的宝宝可点击(jī)音频播放，感(gǎn)谢你(nǐ)一路走来的(de)支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自(zì)发性知觉经络反(fǎn)应，是指(zhǐ)人体通过视、听、触、嗅等感知(zhī)上(shàng)的刺激(jī)，在耳(ěr)洞、颅内、头皮、背部或身(shēn)体其他(tā)部(bù)位(wèi)产生令人愉悦的独(dú)特刺(cì)激(jī)感。

它往往具有(yǒu)有序(xù)、重复(fù)、音色轻(qīng)柔、语(yǔ)速(sù)平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常明显的唇齿音甚至呼吸(xī)，运用真(zhēn)音、混(hùn)音、气音(假音)等不同发声(shēng)技巧等多种特点。特别是，大部分ASMR制(zhì)作者为(wèi)女(nǚ)性，而(ér)且制作者利用假音(yīn)以及混音可(kě)以有效的避免声音(yīn)中较多(duō)的基频部分，使得语言能(néng)量集中在纤细(xì)空(kōng)灵的(de)高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论(lùn)坛在(zài)线讨论组(zǔ)成员提出。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个(gè)词进入了(le)大(dà)众的(de)视野。在这条视(shì)频里(lǐ)翻杂志页、耳(ěr)语、手部动作的听觉加(jiā)上视觉(jué)的刺激，引发了观众(zhòng)的(de)情绪反应，产生(shēng)了(le)愉悦的(de)感(gǎn)觉(jué)。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要通过大(dà)自(zì)然声(shēng)音、低声耳语(yǔ)、咀嚼(jué)、耳朵清洁(jié)、翻页、抓/刮(guā)/触碰(pèng)等的声(shēng)音来达(dá)到刺激(jī)。根据《自发性知觉经络反应的研究进(jìn)展》，大部分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触(chù)发(fā)器所触发的情感(gǎn)是不同的，大(dà)部分听众(zhòng)会有(yǒu)头皮触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身体(tǐ)部位甚至会有(yǒu)类似电(diàn)流(liú)经过等感受。对于这(zhè)种(zhǒng)感觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激，但(dàn)有的人却会感觉放松与愉(yú)悦，这与每个(gè)人的经历是密(mì)切(qiè)相关的。

当然，想要感受(shòu)最(zuì)真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于(yú)直(zhí)接(jiē)外放的(de)效(xiào)果，使用(yòng)耳(ěr)机来听(tīng)这(zhè)些音(yīn)视频则(zé)是更(gèng)好的选择。市面上有很多主(zhǔ)打ASMR的耳机，我就不说是哪些了，免(miǎn)得有打广告的(de)嫌(xián)疑(yí)。其(qí)实只要声音清晰(xī)，声场(chǎng)、定位(wèi)、成像(xiàng)好，细节表现力足，层次(cì)感丰富的耳机(jī)，都可(kě)以满足(zú)ASMR的需求(qiú)。如果(guǒ)还能有主(zhǔ)动(dòng)降(jiàng)噪的(de)功能就更好了，可以隔绝外(wài)界中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样(jiè)声音，专注ASMR。

如(rú)果你有压力大、入睡难的烦恼，试试选择一些(中国人在俄罗斯安全吗，中国人在俄罗斯怎么样xiē)感(gǎn)兴(xīng)趣的分(fēn)类，让自己(jǐ)的心灵得到片刻放松吧(ba)。

『哄?睡』

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戴上耳机(jī)享受(shòu)身临其境的3D声(shēng)音体验

缓解一天的(de)疲(pí)劳? ?放松(sōng)紧绷的(de)神经

别忘(wàng)了我在这里等(děng)着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开(kāi)始吧

?…原声视(shì)频…?

…降噪音(yīn)频…点击下方(fāng)按(àn)钮即可播放可退出本页面后(hòu)台播放

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