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不可名状的意思解释一下，不可名状的意思一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少？是(shì)196大卡/100克的。关(guān)于一个(gè)鹅蛋的(de)热量是(shì)多少以及一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多少大(dà)卡，一个鹅蛋(dàn)的热量是多少千(qiān)焦，一(yī)个(gè)鹅蛋(dàn)的热量是多少米饭，一个(gè)鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多少卡路(lù)里，一(yī)百克(kè)鹅蛋的热量等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

一个鹅(é)蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个(gè)鹅(é)蛋的大小在225-280克，一个(gè)鸡蛋大(dà)小(xiǎo)在80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看，鹅蛋是(shì)鸡蛋(dàn)的三倍大，但营养价值上并(bìng)非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热量是(s不可名状的意思解释一下，不可名状的意思hì)多(duō)少

　　是196大卡/100克(kè)的(de)。

　　一个鹅蛋的热量：196不可名状的意思解释一下，不可名状的意思千(qiān)卡(kǎ)/100克。

　　鹅蛋是家(jiā)禽鹅生下(xià)的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭(tuǒ)圆形，个体很(hěn)大(dà)，味(wèi)道有些油，必(bì)须用很新鲜(xiān)的鹅(é)蛋(dàn)稍加烹煮(zhǔ)后(hòu)食用(yòng)。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较(jiào)一(yī)般鸡蛋约(yuē)大(dà)四五倍。

　　表(biǎo)面较光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多种维生素及矿物质，但质地较(jiào)粗(cū)糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅(é)蛋的最佳吃(chī)法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是他最好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时(shí)，你可(kě)以(yǐ)准(zhǔn)备两个鹅蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用清水清洗碗。

　　之后(hòu)，将(jiāng)鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入(rù)适量(liàng)清水(shuǐ)、少量食用(yòng)盐(yán)和适量料酒搅拌均(jūn)匀(yún)。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直(zhí)接把蛋液放入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸锅的(de)盖子，用筷子(zi)不断搅拌，每两分(fēn)钟搅拌一次(cì)。

　　大约七八分钟后，锅里的(de)鹅蛋(dàn)就可以蒸了，然后把芝麻油(yóu)倒在上面直(zhí)接吃(chī)。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅蛋也(yě)是(shì)他最好的吃方(fāng)式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需(xū)要(yào)混(hùn)合适量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的(de)时(shí)候，你应该(gāi)把两个鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻炒(chǎo)成块(kuài)状，然后把黄瓜切成薄片，用油(yóu)加热，加入葱(cōng)花，翻炒(chǎo)到香味，然后把黄(huáng)瓜薄片翻炒(chǎo)到软，然(rán)后把翻炒的(de)鹅蛋加入锅里，加入适量的食盐调味，然后(hòu)就可以(yǐ)从锅里吃了(le)。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋(dàn)腌制食用，味(wèi)道特(tè)别好(hǎo)。

　　在腌制鹅蛋之(zhī)前，鹅(é)蛋的(de)蛋(dàn)壳应该清(qīng)洗干净，晾干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后，鹅蛋的(de)表(biǎo)面应该涂上适(shì)量的食用盐。

　　没有必要(yào)用(yòng)塑料包装(zhuāng)，它(tā)应该直(zhí)接放在一(yī)个可以(yǐ)密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉(liáng)通风处腌制40天后，可以品尝，放在锅里(lǐ)煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的(de)营养价值(zhí)

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富蛋(dàn)白质(zhì)、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集中在蛋黄内，含有很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂(zhī)对人脑和神经组织(zhī)发育(yù)有很(hěn)好作用，另外鹅蛋中(zhōng)矿物质主要含于蛋(dàn)黄内，另外鹅(é)蛋(dàn)里(lǐ)边铁、磷(lín)和(hé)钙含量较多，很容易(yì)被人体(tǐ)吸(xī)收，可以作为补钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含(hán)量(liàng)也很丰富，含有丰富维(wéi)生素A、D和一些核黄素(sù)，对人视力也有很好补益作用(yòng)。