随着社会的发展，越来越多的人们都没(méi)有时间(jiān)进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择(zé)的(de)是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有很多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解(jiě)心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病(bìng)毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于(yú)保护身体健康。

这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊 src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种(z这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊hǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼(téng这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊)痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有这(zhè)么多的(de)好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如(rú)果(guǒ)这样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的(de)话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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