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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地(dì)是温热带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带生果之(zhī)一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒果(guǒ)，是现已十(shí)分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓(nóng柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢)郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是(shì)越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的(de)色(sè)彩就很(hěn)难区(qū)分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出(chū)不同(tóng)，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了(le)要看之外(wài)，也(yě)要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如是相同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选(xuǎn)重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加(jiā)足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比(bǐ)较长了(le)。

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