莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(ch国家常务委员7人，国家常务委员7人简历ī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(国家常务委员7人，国家常务委员7人简历xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài国家常务委员7人，国家常务委员7人简历)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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