黑豆熬(áo)水喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚(jiān)持喝一个(gè)月(yuè)黑豆熬(áo)水具有(yǒu)清(qīng)热(rè)解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的功效的。

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　　经(jīng)常(cháng)饮用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃中(zhōng)热痹，治疗脾(pí)胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经常(cháng)饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以改善便(biàn)秘(mì)，还可以改善(shàn)肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草(cǎo)苷可有效减少体内胆固(gù)醇，还可以有(yǒu)效预防(fáng)中老年(nián)患者动脉粥(zhōu)样硬化(huà)和心血管疾(jí)病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的(de)功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利等(děng)症状。

长期喝黑豆水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆煮水喝(hē)没(méi)有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是(shì)味甘(gān)，它还入脾经。

　社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容　入脾经，他除(chú)了有补肾的(de)作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他(tā)就(jiù)是(shì)有一个健脾益气(qì)的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一(yī)个是(shì)可以(yǐ)使人(rén社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容)的气机得(dé)到提高，同时黑(hēi)豆还(hái)可(kě)以祛水的作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资源丰富，类型(xíng)多种多样(yàng)，有些名贵的黑豆品种至今尚在(zài)生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属(shǔ)长江流域早(zǎo)熟春大豆(dòu)，表现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大豆区域(yù)试验南方(fāng)早熟春(chūn)豆组的对(duì)照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子(zi)叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营养价值高(gāo)。

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