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电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后(hòu)宫缩(suō)第1-3天最(zuì)疼的。

　　一(yī)般顺(shùn)产后1-3天(tiān)比(bǐ)较疼(téng)。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍(réng)然(rán)会(huì)出现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出宫腔内(nèi)滞留的(de)淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而促使子(zi)宫一步步恢复到生产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫(gōng)缩1-3天

　　一般(bān)产妇顺产后子宫(gōng)底在脐下1-2横指，之后便(biàn)会每日下降(jiàng)约1.2公分;下腹部会(huì)鼓起一个球形(xíng)发硬(yìng)的(de)小(xiǎo)包并伴有阵(zhèn)阵作痛，这是因(yīn)为子(zi)宫(gōng)在产后(hòu)正在慢(màn)慢恢复到(dào)正(zhèng)常的状态，由子(zi)宫(gōng)肌纤(xiān)维(wéi)缩复，子宫变小及子宫内膜(mó)再(zài)生所引起的疼痛(tòng);母乳会刺激(jī)子宫进一步(bù)收缩，所以喂(wèi)母(mǔ)乳时疼痛会进(jìn)一步加(jiā)重。

　　2、一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不会超过七天。

　　如果出现疼(téng)痛加重(zhòng)，请及时到医(yī)院就(jiù)医。

　　3、顺产后(hòu)宫(gōng)缩消失后子电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决宫的变(biàn)化

　　一般在产(chǎn)后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸(mō)不到(dào)子宫(gōng)了。

　　产后6周时(shí)子宫恢(huī)复(fù)到正常(cháng)大小(xiǎo)。

　　子宫之所以会(huì)有这(zhè)样(yàng)的变化(huà)过程，是因(yīn)为子宫肌肉剧烈(liè)收(shōu)缩，促进子宫壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引(yǐn)起(qǐ)局部(bù)贫血(xuè)，使肌(jī)纤(xiān)维的胞浆蛋白(bái)发生(shēng)自溶(róng)。

　　这(zhè)都是子宫在恢复(fù)的过程，不必太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈的(de)睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正确可能会造(zào)成子宫(gōng)移位;长时间(jiān)采用仰睡的方式，会致使子宫向(xiàng)后(hòu)移动，出现电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决腰酸背(bèi)痛、白(bái)带异常等情(qíng)况。

　　2.倘(tǎng)若是剖(pōu)腹产，那么麻醉(zuì)药失效(xiào)后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要(yào)侧睡(shuì)。

　　产妇(fù)身体和床板应形(xíng)成一个角度，大约是二(èr)十到三(sān)十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的物(wù)品垫在身后，这样的话当(dāng)女(nǚ)性移动时疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要一直仰睡(shuì)，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天进(jìn)行(xíng)一两次，每次大概(gài)一(yī)刻钟。

　　另外可(kě)以(yǐ)少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要多吃一些瓜(guā)果蔬(shū)菜，帮助(zhù)补充人体所(suǒ)需维生素，此外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充足(zú)，千万不要让自己劳累(lèi)。

　　但是(shì)需(xū)要(yào)指(zhǐ)出的是，整天躺在床上也是不可取的(de)。

　　通常情(qíng)况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了，可(kě)以(yǐ)简单活动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注(zhù)意(yì)锻炼自己(jǐ)的身(shēn)体，可以(yǐ)选择做做操或者练练瑜伽，以便(biàn)帮助(zhù)自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开始，就可以梳头、刷牙(yá)等，但是最好不(bù)要用冷水。

产后宫(gōng)缩(suō)痛是(shì)什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩是(shì)一样(yàng)的(de)，都是要进(jìn)行子(zi)宫(gōng)复原，所以都会出现阵痛的感觉(jué)，这种(zhǒng)感觉就像(xiàng)腹部刀绞一般，对于每个女性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的(de)，阵痛能够促使孩子(zi)分娩出。

　　这种阵(zhèn)痛也(yě)是(shì)宫缩的一种，而(ér)在(zài)产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行复原时产生(shēng)的一种(zhǒng)疼痛(tòng)。

　　这种疼痛就(jiù)像又要(yào)生(shēng)孩(hái)子一(yī)样，而(ér)且腹部(bù)也还(hái)在(zài)动，一(yī)般经产妇会出现这种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是在子(zi)宫的底部和胃部进行平(píng)行时，子宫就达到(dào)了原(yuán)先的状态(tài)，每天只供会(huì)下降到1横指(zhǐ)，到第十天差不多就恢(huī)复到了(le)原来的位置。

　　这(zhè)个时候(hòu)的子(zi)宫就恢复(fù)了原来的(de)状态。

　　3、如果子宫收(shōu)缩时的疼痛，很难忍(rěn)受(shòu)时，可以用(yòng)手搓热然后对(duì)子宫处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解(jiě)一下疼痛，有的产妇可能会疼的(de)睡不着，晚上尤其难受(shòu)，这(zhè)个时候一般就需要家(jiā)人的关心，不然产妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于产后恢复。

产(chǎn)后怎(zěn)么刺激宫(gōng)缩

　　促进产(chǎn)后子宫收缩，首先(xiān)就是，产后(hòu)妈妈一定要(yào)坚持(chí)母乳喂养，母乳喂养可以增(zēng)强宝宝(bǎo)的(de)免疫(yì)力，还可(kě)以通过，婴(yīng)儿(ér)对(duì)乳头(tóu)的吸吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一(yī)下(xià)乳房(fáng)，这样也可以促(cù)进(jìn)子(zi)宫收缩(suō)。

　　产后促进子宫收缩，还可以(yǐ)通过按摩的方式，首先产(chǎn)妇把(bǎ)手(shǒu)放(fàng)在肚脐周(zhōu)围，触(chù)摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果(guǒ)感觉不(bù)到腹部(bù)有一个(gè)圆形硬块，就需(xū)要(yào)做子宫环形按摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后24小时(shí)以内(nèi)，可以随时做子(zi)宫按(àn)摩。

　　产(chǎn)后(hòu)促进子宫收缩，还可以使用益母(mǔ)草，有(yǒu)摩擦就有加强子宫收(shōu)缩的(de)作用(yòng)，而且还可(kě)以促进恶露的排出。

　　女(nǚ)性在(zài)产后医生(shēng)会开一些(xiē)益母草给产妇服(fú)用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友只需要按照医(yī)生的(de)嘱咐进行(xíng)用(yòng)药，就可以促进子宫收缩了。