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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护(hù)腿再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗(tuǐ)板(bǎn)必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大(dà)程度(dù)的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门(mén)的(de)朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时(shí)候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把安全再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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