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芒(máng)果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的生果，日常可适量进(jìn)食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn天之蓝52度多少钱一瓶)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴(pā)趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放(fàng)又能(néng)够随时(shí)食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核(hé)会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的芒天之蓝52度多少钱一瓶果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又没有那么(me)甜(tián)美，所以一般适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的(de)生(shēng)果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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