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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱(xiāng)里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑(huá)，没(méi)有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)不(bù)宜(yí)生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的的病人均不宜生一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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