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82厘米是多(duō)少(shǎo)裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是平常说的(de)穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算(suàn)成市(shì)尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结(jié)果为2尺46。

　　厘米到英寸的换(huàn)算(suàn)公(gōng)式：1厘米=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是(shì)一种(zhǒng)长(zhǎng)度单位，中国叫市尺（现(xiàn)代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用来比斗的(de)武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或(huò)教育机构用来体(tǐ)罚学员(yuán)使之(zhī)更加虔诚(chéng)刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸(cùn)等(děng)于(yú)22两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗.54厘米，一市寸等于(yú)3.3厘(lí)米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就(jiù)是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于患者一侧(cè)，一手推压腰部(bù)痛处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前(qián)部(bù)至最大(dà)限(xiàn)度(dù)，双手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰关节(jié)前上方(fāng)将其(qí)下肢(zhī)搬起到最大(dà)限度时(shí)，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧(cè)卧位，双下肢在上者髋膝(xī)关节屈(qū)曲(qū)，在下者伸直，术者一手推按(àn)住患者肩前部(bù)或肩后部，另一(yī)手抵住(zhù)患者臀(tún)部或髂(qià)前上棘，将(jiāng)患者腰部旋(xuán)转至最大(dà)限度(dù)后，两手同时(shí)用(yòng)力，做相反方向(xiàng)扳动。

　　4、腰(yāo)椎(chuí)旋转扳法

　　取患(huàn)者(zhě)前(qián)屈坐位，一(yī)助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者(zhě)坐(zuò)于患者后侧方，用(yòng)一手(shǒu)拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患(huàn)者健(jiàn)侧腋下伸出，钩扶住其颈项部(bù)，将患者(zhě)腰部从前屈位向健侧旋(xuán)转(zhuǎn)。

　　当(dāng)旋转至最大限度(dù)时，一手用(yòng)力扳动腰部，一手(shǒu)拇(mǔ)指同(tóng)时用力(lì)推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部(bù)后伸(shēn)扳(bān)法

　　患者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一(yī)手从患者双膝关节前上方托(tuō)起(qǐ)下(xià)肢，双手同时用力扳伸(shēn)按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适(shì)中(zhōng)

　　腰部有一个(gè)生理曲度(dù)，床垫可适当加厚(hòu)，中度硬度即可，从而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性(xìng)的鞋(xié)跟别太(tài)高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易(yì)增加(jiā)腰部的(de)劳累，长期站立、行走者尽量少穿(chuān)。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期尽量不穿低腰裤。

　　女(nǚ)性可以将双手搓至发热，放(fàng)到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另外(wài)，经常拉双(shuāng)杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要(yào)锻(duàn)炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都(dōu)可(kě)以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床(chuáng)上做燕子(zi)飞(fēi)运动(dòng)。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可以(yǐ)每天每隔(gé)段时(shí)间做(zuò)扩胸运(yùn)动（此(cǐ)时(shí)，双(shuāng)肘要放(fàng)平），以及(jí)向后仰腰(yāo)、向上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女，在四季都应该(gāi)好好(hǎo)护住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性的月经(jīng)期、生孩子等都可以(yǐ)损伤(shāng)肾气(qì)，因(yīn)此，女性朋友更应(yīng)该时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿(chuān)长衣服保护腰部，以免出现月(yuè)子病中的腰痛(tòng)。

腰(yāo)围(wéi)82是几尺几的(de)

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长(zhǎng)度的度量(liàng)单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰(yāo)围(wéi)为(wèi)82厘(lí)米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　1、国际长度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单位(wèi)有毫米、厘(lí)米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间的(de)换(huàn)算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米(mǐ)=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中(zhōng)国传统的长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量(liàng)工(gōng)具

　　通常用(yòng)的长(zhǎng)度(dù)测(cè)量工具有量块、角度量(liàng)块2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿分(fēn)度台、比较(jiào)仪、激光(guāng)测长仪(yí)、工具(jù)显微镜、三(sān)坐标测量(liàng)机等。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-长度(dù)单(dān)位

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