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冰美式可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖(kā)啡豆(dòu)等物(wù)质，能(néng)兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的(de)运动(dòng)，促进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也(yě)有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液(yè)，一定程(chéng)度(dù)上改善便(biàn)秘。此外(wài)，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热(rè)美式二者的(de)量是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含(hán)量(liàng)。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的数量不拘于时句式类型，不拘于时句式还原不同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降(jiàng)温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种(zhǒng)，而热(rè)美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美(měi)式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热(rè)美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市(shì)面(miàn)上推荐的比例(lì)基本在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数值并不(bù)是(shì)适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美式哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美式(shì)和热美式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效果会好(hǎo)点(diǎn)，但差别(bié)不会(huì)太大，冰美(měi)式口感更好，只要美式(shì)不加奶和(hé)糖(táng)，是有(yǒu)减肥效果的。

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