随着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到(dào)益处。

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缓解压(yā)力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能为(wèi)了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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