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简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪

简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水(shuǐ)放多了煮出来(lái)的(de)鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法(fǎ)是(shì)可(kě)以补救一下的吗?为什么有时(shí)候蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)会出现不凝固的现(xiàn)象(xiàng)?

鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即(jí)可(kě)。

  另外可(kě)以在蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐(yán),可起(qǐ)到粘合蛋(dàn)液的作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无法和(hé)其余的鸡(jī)蛋(dàn)液(yè)或水融合,这种情况(kuàng)就(jiù)不(bù)能够进行(xíng)补救(jiù)。

鸡蛋羹不凝固(gù)是(shì)什么(me)原因

  1、加(jiā)水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生(shēng)水因自来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也(yě)不宜用热开水(shuǐ),否则(zé)开水先将蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成(chéng)熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与(yǔ)水的比例(lì)是第一(yī)关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据你(nǐ)想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹(gēng)太老(lǎo),高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮(zhǔ简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪)鸡蛋(dàn)的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较(jiào)好的优质蛋(dàn)白来(lái)源,所以对于(yú)低蛋(dàn)白血症患者、近期有手术(shù)创伤的患者、身体有创面需要进行简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但(dàn)是要(yào)注意(yì)是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其他方式可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食,可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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