生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一(yī)材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的(de)两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握(wò)水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次(cì)数(shù)太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气(qì)过(guò)少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一(yī)会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为(wèi)在(zài)时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别效果一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇(fù)女，除了(le)头(tóu)晕(yūn)和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我种有用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的机制(zhì)之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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