牙膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用清(qīng)水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙(yá)膏(gāo)含有大(dà)量的植物精华，容易(yì)被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰(fēng)富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭(dā)配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直(zhí)接取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多(duō)吃(chī)一(yī)些抑制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(反函数的性质是什么意思，反函数得性质yú)、虾、花生、大反函反函数的性质是什么意思，反函数得性质数的性质是什么意思，反函数得性质豆制品等(děng)。

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