近日，有网(wǎng)友在微博发起了话(huà)题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的(de)变化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘(liú)畊宏一起锻炼(liàn)一年以来(lái)的(de)种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　而刘畊宏(hóng)本人(rén)也(yě)在该话题下发文感谢自己的(de)粉丝，他(tā)对(duì)粉(fěn)丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们开始喜欢吃健康无添(tiān)加(jiā)的食(shí)物了、和(hé)家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有(yǒu)共(gòng)同话题(tí)了、睡眠改(gǎi)善了、看(kàn)待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的(de)“神话(huà)”。当时，非常多的(de)网友化身“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年(nián)以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万(wàn)多，参与(yǔ)讨论者400余人(rén)。

　　而(ér)且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大家(jiā)的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重(zhòng)没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到身(shēn)体变得越来(lái)越(yuè)好(hǎo)，而(ér)且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的(de)网友(yǒu)称自己压力很大(dà)，每(měi)天心神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自(zì)己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好(hǎo)饮食(shí)，体重没变化(huà)，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质的确(què)好了不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体(tǐ)素(sù)质好(hǎo)了非(fēi)常多，一些曾(céng)经患有的小毛病都好(hǎo)了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感(gǎn)动(dòng)，从他们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自(zì)信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不仅是身心健(jiàn)康，更(gèng)是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生活态(tài)度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来(lái)又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏(hóng)自己有什么(me)变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身(shēn)等内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗(cū)略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健身区妥妥的头部博主。

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的(de)频率直播(bō)。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但(dàn)过去(qù)一(yī)年，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)一成(chéng)不变(biàn)的带大家跳操，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩(wán)起了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会(huì)打扮成各(gè)种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到(dào)户外(wài)，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急(jí)于(yú)带货(huò)。而一年过后，直播带(dài)货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)带货是以小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行了60次带货(huò)直播，上架商品568件(jiàn)，场均观(guān)看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售(shòu)卖健康类饮(yǐn)食、运动(dòng)服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看来(lái)，这一年(nián)来，刘畊宏推动了(le)“全(quán)民健身”这个概念(niàn)，让非常(cháng)多的(de)人通过运(yùn)动获取(qǔ)健康(kāng)的身体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通(tōng)过带(dài)货变(biàn)现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货(huò)变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成(chéng)为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关注供应链管理(lǐ)，避免因产品口(kǒu)碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期(qī)正(zhèng)值(zhí)居家办公高峰期，人们(men)有充足时间观看直播一起(qǐ)锻炼；但(dàn)现在(zài)随(suí)着(zhe)大家日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　<前肖是指哪几个生肖img alt="一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133019506.jpg">

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调查称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中，封面新(xīn)闻创(chuàng)建的投票(piào)中，一直坚(jiān)持练(liàn)习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的投票(piào)中，坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是健身(shēn)领域的“现象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与到健身(shēn)这件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有(yǒu)删减）

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