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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热(rè)带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏(mǐn)，进食(shí)后(hòu)或(huò)许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性(xìng)的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这(zhè)样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会比1米等于多少mm 1米等于多少厘米(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择(zé)巨(jù)细适中(zhōng)的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了(le)青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就(jiù)能看出1米等于多少mm 1米等于多少厘米不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时(shí)分(fēn)最好不(bù)必选太软的(de)，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了(le)要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时(shí)刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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