干核(hé)桃怎么(me)保存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃可jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗(kě)以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物(wù)质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营(yíng)养，莲(lián)子具有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰(fēng)富，它有补血安(ān)神，健脑益智等(děng)功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小(xiǎo)麦类的植(zhí)物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益智(jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗zhì)，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以多吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的(de)作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳(ké)少痰(tán)、体(tǐ)虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明显禁忌(jì)。

干核桃(táo)怎么保存不变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风(fēng)处晾干(gàn)，待核(hé)桃(táo)的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来(lái)储藏(cáng)。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙(shā)袋中，保持里面的清洁(jié)。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏的条件(jiàn)下即可。

　　而(ér)且还要(yào)jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗防止(zhǐ)鼠害(hài)，虫害等现象。

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