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什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间

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  1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(ěr)(KJ)

  成(chéng)年男性轻、中体力(lì)劳动者每日需要能(néng)量为2400-2700kcal;

  女(nǚ)性轻、中体力劳动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

  婴儿(ér)、儿(ér)童和(hé)青少年、孕妇和乳母、老年人(rén)各自的生理特点不同,能量需要也(yě)不尽相同。

  成人每日需要的热量

  男(nán)性 : 9250- 10090 千(qiān)焦耳(ěr)

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意:每(měi)日由食(shí)物提供的(de)热量应不少于己(jǐ)于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人(rén)体正(zhèng)常(cháng)生命(mìng)活(huó)动的(de)最少的能(néng)量

  扩展资(zī)料(liào):

  卡(kǎ)路里(lǐ)(简称卡,缩写(xiě)为cal),由英文Calorie音(yīn)译(yì)而(ér)来,其(qí)定义为在1个大气压(yā)下(xià),将1克水提升1摄氏度(dù)所需要的(de)热量;

  卡(kǎ)路里(calorie)是能(néng)量单位,现在仍被广(guǎng)泛使用在营养(yǎng)计量和健身手(shǒu)册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

  作为食物热量的法定(dìng)单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路(lù)里。

  虽然焦耳是(shì)中(zhōng)国(guó)大陆与台湾(wān)地区的法(fǎ)定单位,然(rán)而由于沿袭(xí)传(chuán)统,卡路里在中国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区仍然被(bèi)广泛的使用(yòng)。

  卡路(lù)里,是一个能量单(dān)位。

  我(wǒ)们(men)往往(wǎng)将卡路(lù)里与食品联系在一起,但实(shí)际上它们适用于含(hán)有能量的任何物(wù)质。

  简单地说,1卡路(lù)里的能量或热量(liàng)可(kě)将1克水(shuǐ)在一个(gè)大气压下的温度(dù)升(shēng)高1摄氏(shì)度(dù)。

  1卡(kǎ)路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中常用(yòng)的(de)能(néng)量单位)。

热量怎么换算成(chéng)卡路里(lǐ)?1KJ等(děng)于多少卡(kǎ)路(lù)里?

  1千焦(jiāo)耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成(chéng)年男性轻、中(zhōng)体力劳(láo)动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体力劳(láo)动者每日需要能(néng)量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿(ér)童和青(qīng)少年、孕妇和(hé)乳母、老年人各自(zì)的生理(lǐ)特点不(bù)同,能量需要也不尽相(xiāng)同。

  成人每(měi)日友桐森需要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳(ěr)

  女性: 7980 - 8820 千焦耳

  注意(yì):每日由食物提供的热量应(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持轮(lún)镇人(rén)体正常生命活动(dòng)的最少的能(néng)量(liàng)

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  卡(kǎ)路(lù)里(简称卡,缩写(xiě)为cal),由英文(wén)Calorie音(yīn)译而来,其定义(yì)为在1个大气压下,将1克水(shuǐ)提升1摄氏度所需什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间要的热(rè)量;卡(kǎ)路里(calorie)是能量(liàng)单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际(jì)标(biāo)准的能(néng)量单位(wèi)是(shì)焦耳(ěr)(joule)。

  作(zuò)为食物(wù)热量的(de)法(fǎ)定单位,在欧洲普遍使(shǐ)用(yòng)焦耳,美国则采用卡路里。

  虽(suī)然焦(jiāo)耳是中国大陆与台(tái)湾地区的(de)法(fǎ)定(dìng)单位,然而由(yóu)于沿(yán)袭(xí)传统,卡(kǎ)路里在中好亩(mǔ)国大陆(lù)与台湾(wān)地区仍然被(bèi)广泛的使(shǐ)用(yòng)。

  卡路里,是一个能量单位。

  我们往往将卡路里与食品联(lián)系在一起,但实际上它们(men)适(shì)用(yòng)于(yú)含有能量的任(rèn)何物(wù)质。

  简单地说,1卡路里的能量或热量(liàng)可将1克水在(zài)一个大气压下的温度升高1摄氏度。

  1卡(kǎ)路里约等于4.186焦耳(ěr)(焦耳是物(wù)理学中常用的能量单位)。

  参考(kǎo)资料:百度(d什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间ù)百科-卡路里

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