张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也(yě)有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过(guò)身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官(guān)属(shǔ)于非(fēi)常小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女生基(jī)本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明(míng)星(xīng)有的时候因为时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整个(gè)人(rén)更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

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瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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