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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体(tǐ)所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以增强体(tǐ)质，能够(gòu)起到一(yī)定(dìng)的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及(切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸jí)腹泻等情况发生，从(cóng)而(ér)会对身体健(jiàn)康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生(shēng)吃(chī)。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜(tián)呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是(shì)凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要(yào)挑切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出(chū)来，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中(zhōng)的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏(niē)起来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像(xiàng)石头一样，这就表示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口(kǒu)感要差(chà)很多；捏起来软软的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

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