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重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直(zhí)接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以直接吃(chī)的。

　　一般情况下(xià)，杨桃(táo)可以直接吃。具(jù)体内(nèi)容如下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸(suān)等酸(suān)性成分，可以加(jiā)快胃液的分(fēn)泌(mì)，从而促进机(jī)体消化(huà)功能，可用于治疗消化不(bù)良(liáng)、食欲不振等症状。

　　还含有(yǒu)糖类、维生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有(yǒu)利于促进机体(tǐ)排(pái)尿，酒后食用杨(yáng)桃有(yǒu)利于促进体内酒精随尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还(hái)具有治(重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思zhì)疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功效。

　　杨桃通重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ight: 24px;'>重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思常可以清洗(xǐ)后直接(jiē)食(shí)用，不需要剥(bō)皮，但是五个棱角边上的果皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可(kě)清(qīng)燥润(rùn)肠、促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不(bù)宜过(guò)多(duō)食用(yòng)，以免(miǎn)引起(qǐ)肠胃不适(shì)，出(chū)现(xiàn)腹痛、腹(fù)泻的症状。

怎么挑杨桃(táo)比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨(yáng)桃的(de)时候最好挑选那些果皮绿中带一(yī)点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃起来(lái)口感(gǎn)刚好(hǎo)。

　　如果果皮(pí)颜色(sè)带一点暗红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃(chī)起来太软(ruǎn)影(yǐng)响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟(shú)，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实(shí)在购买(mǎi)杨桃的时候(hòu)尽(jǐn)量选择那些有(yǒu)五个棱角的，如果发现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买了，之(zhī)后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候(hòu)也不要选择那(nà)些长得(dé)奇(qí)形(xíng)怪(guài)状的，这(zhè)些果实的养分(fēn)分布不均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑选杨(yáng)桃(táo)要注(zhù)意果皮(pí)是否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂口(kǒu)的(de)杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会(huì)有一定的(de)光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸(xī)收光(guāng)照会使养分溢出，在果实表面形成一层(céng)蜡质(zhì)，带有一定的(de)光泽。

　　4、看(kàn)棱(léng)边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选方法，在购买时要(yào)看棱边是(shì)否(fǒu)有磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色为青绿色(sè)，并且较为饱(bǎo)满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏(niē)杨(yáng)桃(táo)，如果感(gǎn)觉(jué)杨桃(táo)较硬的话，就可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起(qǐ)来局部(bù)较软，甚至整(zhěng)体偏(piān)软的话就(jiù)不要选择了(le)，这(zhè)样(yàng)的杨桃口感(gǎn)较差，也不利于(yú)储(chǔ)存。

　　6、称重(zhòng)量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉(jué)一(yī)下分(fēn)量，如果较(jiào)重的话证明水分较(jiào)多，吃起来口感较好。

　　如果重量较轻(qīng)证明果肉较干，吃(chī)起来口感较差。

　　但(dàn)是(shì)在挑选的时(shí)候也不应(yīng)只追求(qiú)大的杨(yáng)桃(táo)，太(tài)大的话口感也(yě)会变差，尽(jǐn)量选择正常大小的。

杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法(fǎ)教你挑(tiāo)选

　　杨桃的营(yíng)养(yǎng)的丰富(fù)，吃起来美味(wèi)可口，但是杨(yáng)桃怎么(me)挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方(fāng)法，好(hǎo)吃(chī)的(de)杨桃外表(biǎo)颜色(sè)绿中带一点黄；杨桃的形状有五个棱(léng)角，挑选的(de)时候不(bù)要选择那些(xiē)奇(qí)形怪(guài)状(zhuàng)的；果皮(pí)要(yào)保持完整，没有破(pò)损；五个棱边没(méi)有磕碰(pèng)，颜色为青绿色；杨桃用手捏起(qǐ)来较硬最(zuì)好；拿(ná)在手里面感觉较重的最好，但(dàn)不要选择那(nà)些(xiē)太重(zhòng)的。