牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会用到(dào)的东西(xī)，我们只(zhǐ)知道它有清洁牙齿的作(zuò)用中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗eight: 24px;'>中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我们(men)祛(qū)斑，下面(miàn)小编就为大家带(dài)来(lái)几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法。

首先准备一个(gè)碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠(zhū)粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后(hòu)取(qǔ)出来(lái)敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把(bǎ)脸洗干净就可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在(zài)一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋润效果非(fēi)常好。中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗r>
准备山楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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