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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等(děng)，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤(xiān)维(wéi)等养分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌(yàn)恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹(āo)进(jìn)去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的(de)果肉(ròu)比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒ钠的摩尔质量是多少，碳酸钠的摩尔质量u)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多(duō)人的传(chuán)统印象中，选择生果是(shì)越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过(guò)瘾(yǐn)，但其(qí)实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又(yòu)没有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实(shí)芒果也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一般(bān)人都会(huì)选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的(de)芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重(zhòng)的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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