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五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩

五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时(shí)间里(lǐ)不(bù)会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的(de)。关(guān)于鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以(yǐ)及鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还(hái)是(shì)冷冻(dòng)保存,鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜(xiān)还是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵胎生和(hé)胎生的(de)。通常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会(huì)自行(xíng)配对,然(rán)后(hòu)由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生的(de)鱼只(zhǐ)有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在(zài)产出前会从母(mǔ)体中获(huò)得(dé)养分。

鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间(jiān五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩)里不会被(bèi)食(shí)用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物肉类(lèi),但(dàn)短期里(lǐ)可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时(shí)间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口(kǒu)味(wèi)破坏(huài)。

  秋冬季是(shì)体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是(shì)进(jìn)五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩补的好(hǎo)水产食品,不(bù)仅味(wèi)道(dào)鲜(xiān)美(měi),而(ér)且营养价(jià)值极高。

  其(qí)蛋白(bái)质含量为猪肉(ròu)的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人(rén)体吸收率高。

  鱼(yú)中富(fù)含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸(suān)、维生素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂(zhī)肪含(hán)量虽低,但(dàn)其中(zhōng)的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌(ái)的(de)作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨质(zhì)疏(shū)松(sōng)症。

  鱼(yú)含有丰富的(de)完(wán)全(quán)蛋白质。

  鱼(yú)肉含(hán)有大(dà)量的蛋白质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低(dī),且多(duō)为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的(de)脂肪(fáng)含量(liàng)一(yī)般(bān)比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头鱼(yú))只含0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶(méi)的(de)活(huó)性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也(yě)大大延(yán)长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之(zhī)后的鱼(yú)肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没(méi)有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程(chéng)中,鱼内的水(shuǐ)分(fēn)冻结成冰(bīng)晶(jīng),导致鱼肉蛋白质发(fā)生(shēng)冷冻(dòng)变性(xìng)和一系列理(lǐ)化性质的改变,包括蛋白(bái)质空间结构和(hé)疏水(shuǐ)性的(de)变(biàn)化,凝(níng)胶性和(hé)保水(shuǐ)性的降低,盐溶性(xìng)蛋(dàn)白含(hán)量降低(dī),ATP酶(méi)活性减低等,从而造成鱼(yú)肉的品质(zhì)和口(kǒu)感(gǎn)下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的(de)鱼冷冻后(hòu)确实(shí)会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的(de)肌原(yuán)纤(xiān)维中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却没(méi)有办法再与(yǔ)蛋白(bái)质分子(zi)聚合,也就不(bù)能被(bèi)全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐类、维生素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你,其实活鱼(yú)在(zài)暂(zàn)养(yǎng)过(guò)程中,受局部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排泄(xiè)物积累和捕捞(lāo)造成(chéng)的鱼(yú)体损伤等因素(sù)影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一(yī)样有一定的营养损(sǔn)失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消(xiāo)费最多(duō)的(de)猪肉,脂肪(fáng)平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质(zhì)含量(liàng)仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易增加(jiā)罹患心脑(nǎo)血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和(hé)脂肪酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血(xuè)管健康(kāng)。

  对孕妇和婴幼(yòu)儿来(lái)说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别是某(mǒu)些(xiē)深海鱼,其(qí)中的(de)多不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎(dǐng)的DHA,对大脑发育(yù)大有益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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