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　　1、吃斑鸠是(shì)可以提高性(xìng)功(gōng)能的。斑鸠的营养不仅(jǐn)丰上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表(fēng)富(fù)，而且还有极高的药(yào)用价值，是非常好的滋补用的保健食品(pǐn)。其次，斑鸠的(de)肉很容易被人体吸收和消化(huà)。肉质鲜嫩含(hán)有大量的(de)维生(shēng)素A和维生素B1和人体内造血功(gōng)能(néng)用的微量元素。对久病虚(xū)损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等病症(zhèng)有较好的食疗(liáo)作用。对产后妇女、手术后患者及贫血者(zhě)具有(yǒu)大(dà)补(bǔ)功能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪，高(gāo)蛋白质，上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表还含有钙(gài)元素(sù)等(děng)营养物(wù)质，能(néng)为人体补充营养(yǎng)物质，增强人(rén)体的体质和免疫力，有利于人体的健康。斑鸠很适(shì)合男性调(diào)补食用(yòng)，它(tā)不但益气(qì)补虚还能(néng)补肾，是体质虚弱和肾虚的人群食疗(liáo)保健(jiàn)的佳品。斑鸠能补(bǔ)虚痨，强健(jiàn)筋骨(gǔ)，提高机(jī)体免(miǎn)疫力，经常适(shì)量食用可(kě)以起(qǐ)到强身健体的功效。斑(bān)鸠(jiū)有助于人体明(míng)目，经(jīng)常(cháng)用眼的人可以(yǐ)经常食用，具(jù)有保(bǎo)护视力的作用(yòng)。上海四大八校是指什么高中，上海市重点高中排名一览表

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