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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量(liàng)进(jìn)食(shí)芒果是不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的(de)美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进(jìn)食过量。部(bù)分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又(yòu)能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一(yī)般(bān)闻起来都会(huì)有一股(gǔ)浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很(hěn城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字)难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字我们一般(bān)在(zài)选择的芒(máng)果的时(shí)分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中的芒果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了。

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