生熟普(pǔ)张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的(de)心(xīn)态(tài)泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融(róng)入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学(xué)多才(cái)的传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢腾的(de)次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的也(yě)可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上(shàng)可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可(kě)多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和(hé)水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够(gòu)用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗(àn)黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断(duàn)氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌(ái)症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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